Iveta Upeniece
Junga analītiķe
+371 28238653
.jpg)
Kad dzīve Tev piespēlē tikai citronus, taisi limonādi! /Elberts Hubbards/
Psihoterapija online
SISTĒMISKĀ (ĢIMENES) PSIHOTERAPIJA
Ģimenei tāpat kā jebkurai citai sistēmai piemīt pašregulācijas spēja.
Ja kāds no sistēmas locekļiem tādu vai citādu iemeslu dēļ savu funkciju vairs nepilda, to uzņemas cits ģimenes loceklis un sistēma atkal funkcionē, gandrīz kā iepriekš.
Grūtības sākas, kad tam sistēmas loceklim, kurš šo funkciju ir uzņēmies, cita sistēmas locekļa vietā, bieži vien papildus saviem citiem pienākumiem šai sistēmā, paliek par grūtu un viņš sāk "pretoties". (Bieži ir dusmīgs, negrib nākt mājās utt.).
Palīdzību vajadzētu meklēt, ja:
- Lai kādus spēkus ieguldītu tik un tā ir izjūta, ka nekas neiet uz priekšu;
- Bieži konflikti;
- Sajūta, ka atkal jau uzkāpts uz tā paša vecā ""grābekļa";
- Liekas, ka kaut kas pietrūkst, it kā viss būtu labi, bet ...
- Gan ģimenē, gan starp draugiem esot, tik un tā nepamet vientulības izjūta.
- Šie un vēl daudzi citi jautājumi, kas saistīti ar indivīdu vai sistēmu kopumā.
Terapijas process:
Kontakta veidošana;
Haoss;
Integrācija
JUNGA ANALĪTISKĀ PSIHOLOĢIJA
Individuācija
Arhetipi
Personīgā un kolektīvā bezapziņa
Kompleksi
Attiecības starp Ego un neapzināto
Psiholoģiskais varonis (varone) cīnās ar personīgajām identifikācijām un kompleksiem, neļaujoties arhetipisko identifikāciju un kompleksu valdzinājumam.
Personība var būt piepildīta ar pieredzi un zināšanām par numinozo, tomēr nebūt ar to pārņemta un nebalstīties uz to aizsarzībai.
Psiholoģiskais varonis (varone) var sasniegt noteiktu brīvību no kompleksiem un dieviem, tāpat no mājieniem par transcendentu identitāti. Tomēr vienmēr saglabājas veselīga cieņas pakāpe pret visiem šiem spēkiem, jo būtu absurdi uzskatīt, ka iespējams no tiem atbrīvoties pavisam. (Mjureijs Šteins)
SAPŅU ANALĪZE
Sapnī redzētie tēli ir reālās dzīves notikumu vēstneši, kā arī ceļazīmes turpmākam ceļam. Izprotot sapņa nozīmi šī brīža dzīvē, ir iespējams saprast un atrisināt kādu iekšējo konfliktu, sasniedzot iekšēju harmoniju un līdzsvaru.
Neapzinātajai informācijai, ko sniedz sapnis ir ļoti liela nozīme, ja vien ir vēlēšanās pievērst tam uzmanību, tas var ļoti daudz par mums pastāstīt, arī par to, kas notiek mums apkārt, kā veidojam attiecības. Gan arī dot kādu labu padomu.
Sapnī apkopojas informācija gan par dienas notikumiem, gan iekšējiem emocionālajiem pārdzīvojumiem. Tāpat tajos var redzēt tēlus no pagātnes, kā atmiņas vai stāstus par piedzīvotajiem notikumiem, kas saistīti ar emocionāliem pārdzīvojumiem un fiziskajām traumām. Arī piemītošās atkarības var par sevi atgādināt sapnī.
Dažos gadījumos klientu sapņos parādās arī "mantotie" vai dzimtā kāda vecāka vai vecvecāka piedzīvotie traumatiskie notikumi, piemēram, karš utt.
Sapņi satur tēlus un domu asociācijas, kā radīšanā apzināts nodoms nepiedalās. Tie rodas spontāni, bez mūsu palīdzības un tie ir patvaļīgi psihiskās darbības pārstāvji.
Tādēļ sapņi ir augstā mērā objektīvs, dabīgs psihiskā produkts, no kā var gaidīt atsauces un pazīmes, par kopējo psihiskā procesa pamata virzību. (K.G.Jungs)